B그룹 어르신을 프로그램실로 모시고 나온다.
활동에 필요한 공 및 소모품을 사전에 준비한다.
휠체어 또는 의자에 착석 후 테이블 위에서 공 굴리기 활동 방법에 대해 설명해 드린다.
진행자는 어르신들 사이사이에서 공 굴리기 활동의 흐름이 끊어지지 않도록 최소한의 개입만 한다.
활동 종료 시 어르신들의 참여에 대한 칭찬과 격려를 제공하며 활동을 마무리한다.
활동 후 가벼운 손 스트레칭을 실시하고 안전하게 생활실로 모신다.

1. 도입/안내
어르신들에게 오늘은 퍼니콘을 이용해 원하는 모양을 만드는 활동임을 안내하고, 활동 방법을 간단히 설명하며 흥미를 가질 수 있도록 이야기 나눈다.

2. 준비 활동
퍼니콘 재료와 도안판, 물티슈 등을 준비하고 어르신들이 편안하게 앉아 활동할 수 있도록 자리와 재료를 정리한다.

3. 주요 활동 ①
다양한 색의 퍼니콘을 살펴보며 색 이름을 이야기하고, 원하는 색을 골라 손으로 집어 붙이는 활동을 진행한다.

4. 주요 활동 ②
도안에 맞춰 꽃, 동물, 과일 등 간단한 모양을 만들며 손의 움직임과 집중력을 유도하고, 완성 과정에서 격려하며 참여를 돕는다.

5. 활동 확장/조정
손 사용이 어려운 어르신은 큰 모양이나 단순한 도안을 제공하여 부담을 줄이고, 필요 시 부분적으로 도움을 제공하며 참여를 지속하도록 조정한다.

6. 마무리 과정
완성된 작품을 함께 감상하며 잘한 점을 칭찬하고, 활동 소감을 나누며 정리 후 즐겁게 마무리한다.

1. 도입/안내

어르신들이 휠체어에 편안하게 앉으실 수 있도록 자세를 바로 잡아드리고, 링체조가 팔과 어깨를 부드럽게 움직여 신체 건강에 도움이 되는 활동임을 천천히 설명하며 참여를 유도한다.

2. 준비 활동

어르신들이 양손으로 링을 편안하게 잡을 수 있도록 도와드리고, 손가락을 폈다 쥐거나 링을 가볍게 들어보는 동작을 통해 상지 근육이 자연스럽게 준비될 수 있도록 유도한다.

3. 주요 활동 ①

링을 양손으로 잡고 앞으로 천천히 들어 올렸다 내리는 동작을 반복하도록 안내하여 어깨와 팔 근육을 부드럽게 사용하도록 돕는다.

4. 주요 활동 ②

링을 좌우로 천천히 움직이거나 가슴 앞으로 당겼다 밀어보는 동작을 반복하도록 유도하여 상지 협응과 관절 움직임을 점진적으로 증가시킨다.

5. 활동 확장/조정

움직임이 어려운 어르신은 동작 범위를 줄이거나 진행자가 링을 함께 잡아 보조하며, 피로를 보이는 경우 중간 휴식을 제공하여 무리 없이 참여하도록 조정한다.

6. 마무리 과정

링을 내려놓고 양팔과 손목을 가볍게 흔들어 이완시키며, 어깨와 팔의 불편감 여부를 확인한 후 참여에 대한 격려와 칭찬으로 안정적으로 마무리한다.