1. 도입/안내
만다라 활동의 의미를 쉽게 설명하고 편안한 마음으로 참여하도록 유도한다.
2. 준비 활동
개인별 도안과 색도구를 배치한다.
3. 주요 활동 ①
진행자가 한 구역을 시범 색칠한다.
4. 주요 활동 ②
어르신이 자유롭게 색을 선택하여 칠하도록 한다.
5. 활동 확장/조정
소근육 조절이 어려운 경우 진행자가 최소한의 개입으로 어르신을 도와 프로그램을 함께 진행한다 .
6. 마무리 과정
완성 작품을 함께 감상하고 칭찬한다. |
도입/안내: 상체 운동의 필요성과 진행 방법을 설명한다.
준비 활동: 휠체어에 앉아 상체와 하체를 가볍게 움직이며 준비 운동을 실시한다.
주요 활동①: 팔을 앞으로 뻗고 손등을 가슴을 보이게끔 설명한 뒤 손목을 천천히 돌려 관절울 풀어준다.
주요 활동②: 팔을 제자리에 돌려놓고 다시한번 어깨 위로 팔을 뻗어 만세를 부른뒤 기재를 켜듯 상체를 위로 쭈욱 뻗어 근육을 최대한 이완시키고 늘어나실 수 있도록 설명한다.
활동 조정: 설명이 따로 필요한 어르신들은 보조자가 옆에서 다시한번 설명해드리고 참여하실 수 있도록 한다.
마무리 과정: 굳어있던 상체를 사용했으므로 어르신들께 휴식시간과 어떤 작용이 되었는지 설명하며 마무리한다. |
1. 도입/안내
어르신들에게 오늘은 요양원 정원에 있는 봄꽃을 함께 감상하고 사진도 찍는 시간을 갖는다고 안내하며, 즐겁고 편안한 마음으로 참여할 수 있도록 설명한다.
2. 준비 활동
어르신들의 복장과 건강 상태를 확인하고 휠체어 안전 상태를 점검한 후, 외부 활동에 불편함이 없도록 준비를 돕는다.
3. 주요 활동 ①
어르신들을 안전하게 요양원 정원으로 모시고 나가 활짝 핀 봄꽃과 주변 풍경을 함께 감상하며 자연스럽게 대화를 나눈다.
4. 주요 활동 ②
정원 곳곳의 봄꽃 앞에서 어르신들이 꽃을 가까이에서 감상할 수 있도록 돕고, 밝은 표정과 자연스러운 모습으로 사진을 촬영하며 즐거운 시간을 갖도록 유도한다.
5. 활동 확장/조정
피로를 보이는 어르신은 정원 의자나 가까운 장소에서 잠시 휴식을 취하도록 하고, 이동이 어려운 경우 가까운 꽃 주변에서 짧게 감상과 사진 촬영을 진행하도록 조정한다.
6. 마무리 과정
실내로 이동한 후 어르신들의 컨디션을 확인하고, 오늘 촬영한 사진과 봄꽃 이야기를 함께 나누며 즐거운 분위기 속에서 마무리한다. |
