둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/07) | 화 (07/08) | 수 (07/09) | 목 (07/10) | 금 (07/11) | 토 (07/12) | 일 (07/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 양념두부조림 굴소스가지볶음 오이양파무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 베이컨계란찜 사각어묵볶음 미역줄기볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 한식잡채 새송이버섯전 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 된장찌개 돈민찌탕평채 도라지고추장구이 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물김칫국 메추리알마늘조림 명엽채조림 오복지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어무국 스모크햄구이 연두부&양념장 우거지된장나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 야채계란찜 어묵곤약조림 김구이/배추김치 |
| 열량 | 578 kcal | 579 kcal | 572 kcal | 576 kcal | 573 kcal | 571 kcal | 574 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼큰콩나물국 한식잡채 계란장조림 미나리무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 고등어조림 꽈리고추양념찜 묵야채무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 사골만두국 해물전 애호박볶음 고추잎무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 미역오이냉국 오징어야채볶음 천사채샐러드 부추무침/배추김치 | 콩나물밥&양념장 소고기불고기 팽이버섯된장국 너비아니구이 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자미역국 궁중소고기조림 깻잎볶음 열무나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 꽁치김치찜 감자채전 참나물무침/배추김치 |
| 열량 | 685 kcal | 688 kcal | 684 kcal | 682 kcal | 686 kcal | 683 kcal | 681 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈육간장조림 고사리들깨나물볶음 깻잎순나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 두부젓국찌개 코다리조림 단호박조림 고들빼기무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우무국 파인애플돈육볶음 연근타르타르범벅 비름나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 숙주소고기대파국 닭살데리야끼조림 고추장감자볶음 미나리무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은탕 닭볶음탕 브로콜리나물 어묵야채볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 강된장찌개 제육볶음 양배추쌈&양념장 시금치무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 두부새우젓국 오리주물럭 연근조림 도라지무침/배추김치 |
| 열량 | 576 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 579 kcal | 576 kcal | 574 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 크리스피롤,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 크리스피롤,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 양념두부조림 굴소스가지볶음 오이양파무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼큰콩나물국 한식잡채 계란장조림 미나리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배추국 돈육간장조림 고사리들깨나물볶음 깻잎순나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 베이컨계란찜 사각어묵볶음 미역줄기볶음/배추김치 | ||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 고등어조림 꽈리고추양념찜 묵야채무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 688 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부젓국찌개 코다리조림 단호박조림 고들빼기무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 한식잡채 새송이버섯전 청경채나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 사골만두국 해물전 애호박볶음 고추잎무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우무국 파인애플돈육볶음 연근타르타르범벅 비름나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 크리스피롤,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 된장찌개 돈민찌탕평채 도라지고추장구이 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역오이냉국 오징어야채볶음 천사채샐러드 부추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 숙주소고기대파국 닭살데리야끼조림 고추장감자볶음 미나리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물김칫국 메추리알마늘조림 명엽채조림 오복지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 콩나물밥&양념장 소고기불고기 팽이버섯된장국 너비아니구이 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은탕 닭볶음탕 브로콜리나물 어묵야채볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 스모크햄구이 연두부&양념장 우거지된장나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자미역국 궁중소고기조림 깻잎볶음 열무나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 강된장찌개 제육볶음 양배추쌈&양념장 시금치무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 느타리버섯국 야채계란찜 어묵곤약조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 꽁치김치찜 감자채전 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부새우젓국 오리주물럭 연근조림 도라지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 크리스피롤,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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