둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/30) | 화 (07/01) | 수 (07/02) | 목 (07/03) | 금 (07/04) | 토 (07/05) | 일 (07/06) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 표고탕수육 명엽채조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 두부양념조림 브로콜리마늘볶음 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기불고기 김무초무침 양배추샐러드/배추김치 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 토마토스크램블에그 미역줄기양파볶음 오이소박이/배추김치 | 혼합잡곡밥 해물순두부찌개 섭산적 고사리나물볶음 돌자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 마파두부 연근들깨무침 근대나물/배추김치 | 혼합작곡밥 감자계란국 돈육야채볶음 고구마샐러드 미역줄기볶음/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 575 kcal | 578 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 574 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨우거지국 돼지고기두루치기 야채전 숙주무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 돈양배추볶음 북어채오이무침 도라지볶음/배추김치 | 곤드레밥 올갱이된장국 어묵채당근볶음 오이양파초절임 부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 미역냉국 소고기야채불고기 깻순나물 알배추겉절/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어무국 훈제오리볶음 알감자구이 아삭이고추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박고추장찌개 대패삼겹살구이 상추겉절이 얼갈이겉절/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 소불고기 도토리묵야채무침 쑥갓나물/배추김치 |
| 열량 | 683 kcal | 685 kcal | 689 kcal | 684 kcal | 686 kcal | 683 kcal | 684 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역미소장국 닭감자조림 치커리레몬청무침 오이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 유부어묵무국 돼지맥적구이 새송이버섯볶음 얼갈이된장나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은유부국 카레가자미구이 쥬키니양파볶음 상추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 청경채맑은국 생선까스&탈탈S 느타리버섯볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 도토리묵사발 야채동그랑땡 꽈리멸치볶음 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 버섯된장국 고등어구이 비엔나소세지볶음 콩나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 순대야채볶음 마늘쫑조림 단무지무침/배추김치 |
| 열량 | 573 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 571 kcal | 575 kcal | 579 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 오렌지쥬스 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 부대찌개 표고탕수육 명엽채조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨우거지국 돼지고기두루치기 야채전 숙주무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역미소장국 닭감자조림 치커리레몬청무침 오이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 두부양념조림 브로콜리마늘볶음 무나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자수제비국 돈양배추볶음 북어채오이무침 도라지볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 685 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부어묵무국 돼지맥적구이 새송이버섯볶음 얼갈이된장나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기불고기 김무초무침 양배추샐러드/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 곤드레밥 올갱이된장국 어묵채당근볶음 오이양파초절임 부추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은유부국 카레가자미구이 쥬키니양파볶음 상추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 오렌지쥬스 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 토마토스크램블에그 미역줄기양파볶음 오이소박이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역냉국 소고기야채불고기 깻순나물 알배추겉절/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 청경채맑은국 생선까스&탈탈S 느타리버섯볶음 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 해물순두부찌개 섭산적 고사리나물볶음 돌자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어무국 훈제오리볶음 알감자구이 아삭이고추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 도토리묵사발 야채동그랑땡 꽈리멸치볶음 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 마파두부 연근들깨무침 근대나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박고추장찌개 대패삼겹살구이 상추겉절이 얼갈이겉절/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 버섯된장국 고등어구이 비엔나소세지볶음 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/06) |
아침 | 식단 | 혼합작곡밥 감자계란국 돈육야채볶음 고구마샐러드 미역줄기볶음/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 소불고기 도토리묵야채무침 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 순대야채볶음 마늘쫑조림 단무지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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