둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (07/14) | 화 (07/15) | 수 (07/16) | 목 (07/17) | 금 (07/18) | 토 (07/19) | 일 (07/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 두부양념조림 꽈리잔멸치볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 마늘소고기장조림 토마토계란볶음 고추장아찌/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루시래기국 소고기가지볶음 새싹두부전 근대된장무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 삼색계란찜 미역줄기볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 후랑크햄케찹조림 우엉볶음 오이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 소고기불고기 간장황태채볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락미역국떡갈비 진미채볶음 비름나물/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 576 kcal | 571 kcal | 573 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 571 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 돈육두루치기 죽순채볶음 쪽파나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 미역오이냉국 고등어무조림 알감자조림 참나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 두부김치찌개 고추잡채&꽃빵 닭볶음탕 치커리샐러드/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물아욱된장국 오징어오이초무침 애호박크레미볶음 깻잎순나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 동그랑땡전 실곤약야채무침 들깨무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 가지냉국 간장닭볶음탕 호박나물무침 들깨깻순볶음/배추김치 | 영양삼계탕 해물부추전 오이고추무침 고로케/배추김치 |
| 열량 | 681 kcal | 684 kcal | 681 kcal | 689 kcal | 684 kcal | 681 kcal | 684 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 고기완자조림 시래기들기름지짐 콩나물나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어채무국 계란참치전 오징어야채볶음 오이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 모시조개탕 콩나물찜 가지무침 고추잎나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이들깨된장국 돈육불고기 볼어묵조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치홍합국 돈민찌마파두부 실곤약야채무침 얼갈이겉절/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지백탕 돈육짜장볶음 고구마맛탕 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 한식된장찌개 간장소불고기 청포묵김무침 얼갈이나물/배추김치 |
| 열량 | 571 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 576 kcal | 579 kcal | 573 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽 | 크리스피롤,과일 | 쥬스 | 프로바이오 | 단호박죽 | 크리스피롤,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (07/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 두부양념조림 꽈리잔멸치볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 돈육두루치기 죽순채볶음 쪽파나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 고기완자조림 시래기들기름지짐 콩나물나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (07/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 마늘소고기장조림 토마토계란볶음 고추장아찌/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 미역오이냉국 고등어무조림 알감자조림 참나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어채무국 계란참치전 오징어야채볶음 오이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루시래기국 소고기가지볶음 새싹두부전 근대된장무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부김치찌개 고추잡채&꽃빵 닭볶음탕 치커리샐러드/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모시조개탕 콩나물찜 가지무침 고추잎나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 크리스피롤,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 삼색계란찜 미역줄기볶음 참나물무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물아욱된장국 오징어오이초무침 애호박크레미볶음 깻잎순나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이들깨된장국 돈육불고기 볼어묵조림 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 후랑크햄케찹조림 우엉볶음 오이나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들기름미역국 동그랑땡전 실곤약야채무침 들깨무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치홍합국 돈민찌마파두부 실곤약야채무침 얼갈이겉절/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 소고기불고기 간장황태채볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 가지냉국 간장닭볶음탕 호박나물무침 들깨깻순볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지백탕 돈육짜장볶음 고구마맛탕 오이지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국떡갈비 진미채볶음 비름나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 영양삼계탕 해물부추전 오이고추무침 고로케/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 한식된장찌개 간장소불고기 청포묵김무침 얼갈이나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 크리스피롤,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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