1. 도입/안내
어르신들에게 오늘은 계절과일 그림을 색칠하며 지금의 계절을 이야기 하고 여름 과일의 이름과 색깔을 함께 알아보는 활동이라고 설명하며, 과일의 모양과 특징을 이야기하며 편안한 분위기에서 프로그램을 시작한다.
2. 준비 활동
계절과일 도안과 색칠 도구를 나누어 드리고, 진행자가 예시 그림을 보여주며 과일마다 어떤 색을 사용하는지 함께 이야기한 후 색칠 방법을 천천히 설명한다.
3. 주요 활동 ①
어르신들이 도안을 살펴보며 과일의 이름과 색을 떠올릴 수 있도록 안내하고, 원하는 색을 선택하여 도안의 안쪽부터 천천히 색칠하도록 격려한다.
4. 주요 활동 ②
색칠이 끝난 부분을 확인하며 빈 공간이 남지 않도록 차근차근 완성하도록 돕고, 어려움을 보이는 어르신은 색 선택과 색칠 범위를 개별적으로 안내하며 끝까지 참여할 수 있도록 지원한다.
5. 활동 확장/조정
활동이 익숙한 어르신은 과일의 잎이나 배경까지 자유롭게 꾸며보도록 격려하고, 수행이 어려운 어르신은 색을 한 가지씩 선택할 수 있도록 도와드리며 필요한 경우 손을 가볍게 보조하여 부담 없이 작품을 완성할 수 있도록 한다.
6. 마무리 과정
완성된 작품을 함께 감상하며 과일의 이름과 색깔을 다시 이야기해 보고, 여름철 즐겨 먹었던 과일에 대한 추억을 자유롭게 나눈 후 참여한 어르신들을 칭찬하며 프로그램을 마무리한다. |
1. 도입/안내
어르신들을 2층으로 모시고 나와 동그랗게 앉는다. 공돌리기 놀이 방법을 간단히 설명하고 편안한 분위기를 만든다.
2. 준비 활동
옆에 어르신께 공을 전달하는 과정을 설명드린다.
3. 주요 활동 ①
진행자가 먼저 어르신께 공을 드리고 옆사람에게 전달할 수 있도록 시범을 보인다.
4. 주요 활동 ②
어르신들이 차례대로 팔을 뻗어 옆 사람에게 전달하도록 유도한다.
5. 활동 확장/조정
속도를 조절하여 참여 부담을 줄이거나 흥미를 높인다.
6. 마무리 과정
놀이를 정리하며 참여한 어르신을 격려하고 함께 박수로 마무리한다. |
1. 도입/안내
어르신들이 휠체어에 편안하게 앉으실 수 있도록 자세를 바로 잡아드리고, 상체의 뻣뻣함을 줄이고 혈액순환에 도움이 되는 활동임을 천천히 설명하며 참여를 유도한다.
2. 준비 활동
양손을 무릎 위에 편안하게 올려놓도록 도와드린 후, 손가락을 천천히 폈다 쥐는 동작을 반복하도록 안내하여 상지 근육이 자연스럽게 이완될 수 있도록 유도한다.
3. 주요 활동 ①
어깨를 위로 올렸다 내리는 동작과 함께 좌우로 천천히 돌리도록 반복 안내하며, 무리하지 않는 범위에서 어깨와 목 주변 근육의 긴장을 부드럽게 완화하도록 돕는다.
4. 주요 활동 ②
팔을 앞으로 들어 올렸다 천천히 내리는 동작과 손목을 돌리는 동작을 반복하도록 유도하여 상지 근육 사용을 점진적으로 증가시키고 관절 가동범위를 넓힌다.
5. 활동 확장/조정
움직임이 어려운 어르신은 동작 범위를 줄이거나 진행자가 팔이나 어깨를 가볍게 지지해주며 보조하고, 피로를 보이는 경우 중간 휴식을 제공하여 무리 없이 참여하도록 조정한다.
6. 마무리 과정
팔과 어깨를 편안하게 내려놓고 가볍게 흔들어 이완시키며, 상체의 불편감이나 통증 여부를 확인한 후 오늘 활동에 대한 격려와 칭찬으로 안정적으로 마무리한다. |
