둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/07) | 화 (09/08) | 수 (09/09) | 목 (09/10) | 금 (09/11) | 토 (09/12) | 일 (09/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 크림스프 시금치양파달걀볶음 브로콜리양파볶음 김가루 배추(백)김치 | 잡곡밥 순두부백탕 너비아니구이 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지탕 계란꽈리장조림 쑥갓두부나물 오복지 배추(백)김치 | 잡곡밥 아욱된장국 닭안심양송이볶음 들깨고사리나물 김가루 배추(백)김치 | 잡곡밥 옥수수스프 토마토스크램블 취나물 궁채장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 황태콩나물국 양배추베이컨볶음 호박채전 무말랭이다짐 배추(백)김치 | 잡곡밥 근대감자국 돈사태장조림 고사리나물 다진무말랭이 배추(백)김치 |
| 열량 | 571 kcal | 587 kcal | 555 kcal | 584 kcal | 557 kcal | 584 kcal | 601 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골파국(소면) 감자고로케/케첩 순두부야채찜 비름나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 달걀파국 제육볶음 양배추찜/쌈장 숙주맛살무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 짜장소스 돈육가지볶음 볼어묵파프리카볶음 단무지부추무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 소고기미역국 생선까스/타르소스 팽이맛살볶음 베이컨토마토스파게티 배추(백)김치 | 잡곡밥 삼계탕 도토리묵상추무침 옥수수셀러드 청경채나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 소고기미역국 꽁치김치조림 브로콜리맛살무침 콩나물들깨찜 배추(백)김치 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 고등어무조림 미역무채무침 콩나물어묵무침 배추(백)김치 |
| 열량 | 623 kcal | 633 kcal | 623 kcal | 625 kcal | 619 kcal | 633 kcal | 604 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 동그랑땡 감자고추장볶음 호박나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 미역오이냉국 소고기무조림 어묵콩나물무침 콩나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 청국장찌개 마늘쫑새송이볶음 해물완자전 양상추치커리유자청무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 김치어묵탕 소고기표고볶음 야채계란말이 배추겉절이 배추(백)김치 | 잡곡밥 계란만둣국 돈민찌카레라이스 애호박느타리볶음 가지나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 꽃게바지락살칼제비 수육/새우젓 총알새송이버섯볶음 취나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 닭개장 당근감자채볶음 야채계란말이 오이부추무침 배추(백)김치 |
| 열량 | 599 kcal | 598 kcal | 599 kcal | 601 kcal | 599 kcal | 582 kcal | 598 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/07) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 크림스프 시금치양파달걀볶음 브로콜리양파볶음 김가루 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골파국(소면) 감자고로케/케첩 순두부야채찜 비름나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 623 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 동그랑땡 감자고추장볶음 호박나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/08) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 순두부백탕 너비아니구이 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 달걀파국 제육볶음 양배추찜/쌈장 숙주맛살무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 미역오이냉국 소고기무조림 어묵콩나물무침 콩나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/09) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 계란꽈리장조림 쑥갓두부나물 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 555 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 짜장소스 돈육가지볶음 볼어묵파프리카볶음 단무지부추무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 623 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 청국장찌개 마늘쫑새송이볶음 해물완자전 양상추치커리유자청무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (09/10) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 아욱된장국 닭안심양송이볶음 들깨고사리나물 김가루 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 584 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 생선까스/타르소스 팽이맛살볶음 베이컨토마토스파게티 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 625 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치어묵탕 소고기표고볶음 야채계란말이 배추겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (09/11) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 옥수수스프 토마토스크램블 취나물 궁채장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 557 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 삼계탕 도토리묵상추무침 옥수수셀러드 청경채나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 619 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 계란만둣국 돈민찌카레라이스 애호박느타리볶음 가지나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (09/12) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 황태콩나물국 양배추베이컨볶음 호박채전 무말랭이다짐 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 584 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 꽁치김치조림 브로콜리맛살무침 콩나물들깨찜 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 633 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 꽃게바지락살칼제비 수육/새우젓 총알새송이버섯볶음 취나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 582 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (09/13) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 근대감자국 돈사태장조림 고사리나물 다진무말랭이 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 601 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 고등어무조림 미역무채무침 콩나물어묵무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 604 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 닭개장 당근감자채볶음 야채계란말이 오이부추무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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