둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/09) | 화 (06/10) | 수 (06/11) | 목 (06/12) | 금 (06/13) | 토 (06/14) | 일 (06/15) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 떡갈비피망볶음 맛살호박볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 열무된장국 두부양념조림 들깻잎볶음 꼬시래기무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼큰김칫국 꽁치무조림 사각어묵볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부조림 새송이버섯볶음 깻잎지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 황태채국 닭안심데리야끼조림 가지양념찜 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 소고기피망볶음 야채계란찜 얼갈이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 돈육굴소스볶음 도라지채볶음 치커리겉절이/배추김치 |
| 열량 | 573 kcal | 575 kcal | 574 kcal | 577 kcal | 574 kcal | 575 kcal | 578 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 고등어구이 한식잡채 상추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 계란파국 돈육두루치기 느타리버섯볶음 아삭이고추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 팽이유부장국 하이라이스소스 야채고로케 쪽파무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 돈육야채볶음 호박새우젓볶음 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 생선까스&타르S 미역줄기볶음 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락부추국 닭볶음탕 애호박볶음 미나리무생채/배추김치 | 나물비빔밥 시래기된장국 탕수육&소스 버섯볶음 올방개묵무침/배추김치 |
| 열량 | 684 kcal | 688 kcal | 689 kcal | 687 kcal | 684 kcal | 683 kcal | 689 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕&당면사리 새우살김치전 브로콜리숙회 오복지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기육개장 계란곤약조림 단호박팥찜 부추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭안심조림 도라지볶음 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박양파국 꽁치구이 연근흑임자무침 콩나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 야채설렁탕/소면 메밀전병 미트볼데리야끼볶음 참나물겉절이/깍두기 | 혼합잡곡밥 들깨배추국 돈사태단호박볶음 팽이버섯맛살볶음 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기불고기 실곤약야채무침 돌자반볶음/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 579 kcal | 574 kcal | 571 kcal | 578 kcal | 573 kcal | 574 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 오렌지쥬스 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 떡갈비피망볶음 맛살호박볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 고등어구이 한식잡채 상추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕&당면사리 새우살김치전 브로콜리숙회 오복지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 두부양념조림 들깻잎볶음 꼬시래기무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 계란파국 돈육두루치기 느타리버섯볶음 아삭이고추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 688 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기육개장 계란곤약조림 단호박팥찜 부추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼큰김칫국 꽁치무조림 사각어묵볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이유부장국 하이라이스소스 야채고로케 쪽파무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 닭안심조림 도라지볶음 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 오렌지쥬스 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 두부조림 새송이버섯볶음 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 돈육야채볶음 호박새우젓볶음 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박양파국 꽁치구이 연근흑임자무침 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 황태채국 닭안심데리야끼조림 가지양념찜 열무나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 생선까스&타르S 미역줄기볶음 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 야채설렁탕/소면 메밀전병 미트볼데리야끼볶음 참나물겉절이/깍두기 | |||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 소고기피망볶음 야채계란찜 얼갈이나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락부추국 닭볶음탕 애호박볶음 미나리무생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨배추국 돈사태단호박볶음 팽이버섯맛살볶음 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 돈육굴소스볶음 도라지채볶음 치커리겉절이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 나물비빔밥 시래기된장국 탕수육&소스 버섯볶음 올방개묵무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 689 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 소고기불고기 실곤약야채무침 돌자반볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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