둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/02) | 화 (06/03) | 수 (06/04) | 목 (06/05) | 금 (06/06) | 토 (06/07) | 일 (06/08) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쑥갓된장국 두부양념조림 감자당근채볶음 얼갈이나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 소고기가지볶음 브로콜리야채무침 돌자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱국 돈육굴소스조림 사각어묵볶음 고들빼기무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 계란파국 돈육장조림 마늘쫑볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두국 옛날소세지전 표고버섯볶음 열무무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락살미역국 두부구이 호박양파볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 삼색계란찜 더덕무침 깻잎지무침/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 578 kcal | 573 kcal | 575 kcal | 574 kcal | 571 kcal | 576 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부우동국 닭갈비 단호박조림 비름나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 소고기불고기 고로케 고추쌈장무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 잔치국수 메밀전병 부추겉절이 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 고등어무조림 새송이야채볶음 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물김치국 간장찜닭&당면사리 탕평채 청경채무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기숙주탕 데리야끼미트볼조림 도라지볶음 근대나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 북엇국 돈육불고기 고구마순볶음 미역초무침/배추김치 |
| 열량 | 686 kcal | 684 kcal | 680 kcal | 687 kcal | 684 kcal | 681 kcal | 687 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우부추국 꽁치구이 올방개묵무침 콩나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자양파국 돈채야채볶음 두부양념구이 상추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 오징어야채볶음 취나물볶음 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 죽순소고기볶음 파래자반조림 미나리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 야채계란말이 꽈리멸치볶음 치커리겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 닭살가라아게 고사리볶음 오이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 들깨순대야채조림 감자채카레볶음 참나물겉절이/배추김치 |
| 열량 | 570 kcal | 576 kcal | 574 kcal | 571 kcal | 575 kcal | 578 kcal | 571 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 오렌지쥬스 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 쑥갓된장국 두부양념조림 감자당근채볶음 얼갈이나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부우동국 닭갈비 단호박조림 비름나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우부추국 꽁치구이 올방개묵무침 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 소고기가지볶음 브로콜리야채무침 돌자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 소고기불고기 고로케 고추쌈장무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자양파국 돈채야채볶음 두부양념구이 상추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (06/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱국 돈육굴소스조림 사각어묵볶음 고들빼기무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 잔치국수 메밀전병 부추겉절이 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 오징어야채볶음 취나물볶음 무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 오렌지쥬스 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (06/05) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 계란파국 돈육장조림 마늘쫑볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 고등어무조림 새송이야채볶음 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 죽순소고기볶음 파래자반조림 미나리나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (06/06) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 옛날소세지전 표고버섯볶음 열무무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물김치국 간장찜닭&당면사리 탕평채 청경채무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 야채계란말이 꽈리멸치볶음 치커리겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (06/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락살미역국 두부구이 호박양파볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주탕 데리야끼미트볼조림 도라지볶음 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 닭살가라아게 고사리볶음 오이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (06/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 삼색계란찜 더덕무침 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 돈육불고기 고구마순볶음 미역초무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 들깨순대야채조림 감자채카레볶음 참나물겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 571 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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