둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (05/19) | 화 (05/20) | 수 (05/21) | 목 (05/22) | 금 (05/23) | 토 (05/24) | 일 (05/25) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살시금치국 동그랑땡전 고구마샐러드 연근조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 단호박두부조림 잔멸치꽈리볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살감자국 배이컨스크램블에그 머우대볶음 오복지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 닭고기장조림 도라지볶음 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 떡갈비컬리플라워볶음 표고버섯장조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 물만두국 치즈계란찜 단호박볶음 마늘쫑지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 북어포간장구이 감자조림 김구이/배추김치 |
| 열량 | 575 kcal | 570 kcal | 580 kcal | 577 kcal | 574 kcal | 580 kcal | 574 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨팽이버섯국 자반고등어구이 햄야채볶음 단배추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 닭볶음탕 새송이버섯전 콩나물무침/배추김치 | 비빔밥 우렁강된장찌개 수육/새우젓 우엉고추장조림 배추김치 | 혼합잡곡밥 북어채무국 짜장소불고기 군만두&초간장 오이숙채/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박양파국 돈육두루치기 감자채볶음 치커리무침/배추김치 | 해물국수 메밀전병 올방개묵야채무침 부추겉절이 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼큰콩나물국 꽁치김치찜 유부겨자채무침 고춧잎무침/배추김치 |
| 열량 | 683 kcal | 681 kcal | 677 kcal | 681 kcal | 680 kcal | 688 kcal | 687 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부어묵무채국 제육볶음 병아리콩곤약조림 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치미역국 탕수어튀김&탈탈S 애호박볶음 미나리무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 소불고기 가지굴소스볶음 비름된장나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 후르츠두부탕수 고구마엿조림 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루근대국 소고기숙주볶음 쌈다시마&초장 고사리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈육데리야끼볶음 삼색채샐러드 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 돈까스&소스 모듬버섯볶음 무생채/배추김치 |
| 열량 | 564 kcal | 575 kcal | 567 kcal | 565 kcal | 566 kcal | 572 kcal | 565 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 엔요 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (05/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살시금치국 동그랑땡전 고구마샐러드 연근조림/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨팽이버섯국 자반고등어구이 햄야채볶음 단배추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 유부어묵무채국 제육볶음 병아리콩곤약조림 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (05/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 단호박두부조림 잔멸치꽈리볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 사각어묵국 닭볶음탕 새송이버섯전 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 탕수어튀김&탈탈S 애호박볶음 미나리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (05/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살감자국 배이컨스크램블에그 머우대볶음 오복지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 비빔밥 우렁강된장찌개 수육/새우젓 우엉고추장조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 677 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 소불고기 가지굴소스볶음 비름된장나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 567 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/22) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 닭고기장조림 도라지볶음 쑥갓나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어채무국 짜장소불고기 군만두&초간장 오이숙채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 후르츠두부탕수 고구마엿조림 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/23) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 떡갈비컬리플라워볶음 표고버섯장조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박양파국 돈육두루치기 감자채볶음 치커리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루근대국 소고기숙주볶음 쌈다시마&초장 고사리나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 566 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/24) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 물만두국 치즈계란찜 단호박볶음 마늘쫑지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물국수 메밀전병 올방개묵야채무침 부추겉절이 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 688 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈육데리야끼볶음 삼색채샐러드 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/25) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 북어포간장구이 감자조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼큰콩나물국 꽁치김치찜 유부겨자채무침 고춧잎무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 687 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기미역국 돈까스&소스 모듬버섯볶음 무생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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