둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/14) | 화 (04/15) | 수 (04/16) | 목 (04/17) | 금 (04/18) | 토 (04/19) | 일 (04/20) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 부추계란찜 더덕양념구이 김자반/배추김치 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 검은깨두부구이 볼어묵조림 고추지절임/배추김치 | 혼합잡곡밥 근대된장국 표고소고기볶음 감자조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 호박양파국 함박스테이크조림 연두부샐러드 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 두부곤약조림 가지볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 베이컨계란찜 단호박조림 양파장아찌/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 소고기장조림 우거지된장지짐 청경채나물/배추김치 |
| 열량 | 580 kcal | 578 kcal | 576 kcal | 581 kcal | 579 kcal | 577 kcal | 580 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 수제비국 오리훈제구이 모듬쌈&쌈장 오이무침무침/김치 | 혼합잡곡밥 홍합아욱된장국 닭볶음탕 도토리묵야채무침 도라지무침/배추김치 | 해물국수 계란장조림 무생채 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 감자된장국 소고기불고기 깻잎전 새송이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 수육/새우젓 고구마맛탕 콩나물무침/배추김치 | 카레라이스 유부장국 감자고로케 오이양파무침 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 자반고등어구이 양송이버섯조림 열무나물/배추김치 |
| 열량 | 688 kcal | 672 kcal | 678 kcal | 675 kcal | 677 kcal | 680 kcal | 681 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 캔꽁치조림 야채부침개 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 느타리부추국 돈사태찜 미역줄기볶음 깻순나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치미역국 고등어조림 햄브로컬리볶음 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 닭갈비볶음 청포묵김가루무침 치커리생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 새우까스&탈탈S 사각어묵볶음 미나리무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물국 돈육당면볶음 도라지양념조림 돌나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 매콤감자국 닭춘장조림 호박당근볶음 무생채무침/배추김치 |
| 열량 | 580 kcal | 581 kcal | 579 kcal | 574 kcal | 580 kcal | 575 kcal | 574 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 엔요 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 팽이버섯미역국 부추계란찜 더덕양념구이 김자반/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 수제비국 오리훈제구이 모듬쌈&쌈장 오이무침무침/김치 | |||||||
| 열량 | 688 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 캔꽁치조림 야채부침개 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 돈육김치찌개 검은깨두부구이 볼어묵조림 고추지절임/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합아욱된장국 닭볶음탕 도토리묵야채무침 도라지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 672 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 느타리부추국 돈사태찜 미역줄기볶음 깻순나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 근대된장국 표고소고기볶음 감자조림 숙주나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 해물국수 계란장조림 무생채 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 678 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 고등어조림 햄브로컬리볶음 시금치나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박양파국 함박스테이크조림 연두부샐러드 취나물무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자된장국 소고기불고기 깻잎전 새송이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 675 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 닭갈비볶음 청포묵김가루무침 치커리생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 두부곤약조림 가지볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 579 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 수육/새우젓 고구마맛탕 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 677 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 새우까스&탈탈S 사각어묵볶음 미나리무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 베이컨계란찜 단호박조림 양파장아찌/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레라이스 유부장국 감자고로케 오이양파무침 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물국 돈육당면볶음 도라지양념조림 돌나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우미역국 소고기장조림 우거지된장지짐 청경채나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 자반고등어구이 양송이버섯조림 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 매콤감자국 닭춘장조림 호박당근볶음 무생채무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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