둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/07) | 화 (04/08) | 수 (04/09) | 목 (04/10) | 금 (04/11) | 토 (04/12) | 일 (04/13) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 두부부침&양념장 소고기장조림 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 계란장조림 표고버섯볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우근대국 떡갈비야채볶음 단호박조림 무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 두부양념조림 느타리버섯볶음 오이지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 북엇국 새우살계란찜 고구마연유조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부새우젓국 돈안심장조림 호박볶음 미나리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 올갱이시래기국 해물땡부침 꽈리고추멸치볶음 오복지무침/배추김치 |
| 열량 | 575 kcal | 570 kcal | 575 kcal | 570 kcal | 573 kcal | 570 kcal | 580 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 생선까스&탈탈S 감자피망조림 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 수육/새우젓 크래미오이무침 우엉채볶음/배추김치 | 청포묵새싹비빔밥 계란파국 순대야채볶음 감자조림 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 고등어무조림 가지당근볶음 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 쑥갓된장국 오삼불고기 모듬야채쌈&쌈장 근대나물/배추김치 | 칼만두국 고기산적케찹볶음 부추겉절이 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살감자국 닭봉간장조림 단호박찜 치커리생채/배추김치 |
| 열량 | 684 kcal | 682 kcal | 681 kcal | 686 kcal | 682 kcal | 688 kcal | 677 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 닭살우동볶음 호박양파조림 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기죽순볶음 감자간장조림 배추나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 돈육두루치기 고사리볶음 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 맑은육개장 한식잡채 취나물볶음 해초샐러드/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 닭다리살구이 올방개묵무침 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 소고기불고기 미니새송이볶음 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루시금칫국 돈육연근조림 맛살야채볶음 콩나물무침/배추김치 |
| 열량 | 578 kcal | 582 kcal | 575 kcal | 574 kcal | 577 kcal | 582 kcal | 581 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 엔요 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/07) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 두부부침&양념장 소고기장조림 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬어묵국 생선까스&탈탈S 감자피망조림 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 684 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 닭살우동볶음 호박양파조림 숙주나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/08) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 연두부미역국 계란장조림 표고버섯볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 수육/새우젓 크래미오이무침 우엉채볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살무국 소고기죽순볶음 감자간장조림 배추나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 582 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/09) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우근대국 떡갈비야채볶음 단호박조림 무나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 청포묵새싹비빔밥 계란파국 순대야채볶음 감자조림 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 681 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어찌개 돈육두루치기 고사리볶음 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (04/10) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 두부양념조림 느타리버섯볶음 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기미역국 고등어무조림 가지당근볶음 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 686 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 맑은육개장 한식잡채 취나물볶음 해초샐러드/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (04/11) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 북엇국 새우살계란찜 고구마연유조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 573 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 쑥갓된장국 오삼불고기 모듬야채쌈&쌈장 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 닭다리살구이 올방개묵무침 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (04/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부새우젓국 돈안심장조림 호박볶음 미나리나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 칼만두국 고기산적케찹볶음 부추겉절이 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 688 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 소고기불고기 미니새송이볶음 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 582 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (04/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 올갱이시래기국 해물땡부침 꽈리고추멸치볶음 오복지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살감자국 닭봉간장조림 단호박찜 치커리생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 677 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루시금칫국 돈육연근조림 맛살야채볶음 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 581 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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