둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/12) | 화 (10/13) | 수 (10/14) | 목 (10/15) | 금 (10/16) | 토 (10/17) | 일 (10/18) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 갈비만두찜/장 미역줄기맛살볶음 토마토계란스크램블 배추김치 | 혼합잡곡밥 열무된장국 해물동그랑땡전 오징어채무침 파래김자반 배추김치 | 혼합잡곡밥 감자오뎅국 소고기오이채볶음 청경채무침 간장깻잎지 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 돈육장조림 백목이버섯냉채 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 계란장조림 건새우마늘쫑볶음 오복지무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 비엔나콩나물찜 고구마순볶음 무말랭이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 너비아니구이 매콤감자조림 김구이 배추김치 |
| 열량 | 561 kcal | 562 kcal | 565 kcal | 565 kcal | 567 kcal | 561 kcal | 561 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 육개장 고등어무조림 해파리냉채 느타리버섯볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 오징어야채볶음 야채계란찜 미나리무생채 배추김치 | 혼합잡곡밥 열무된장국 돈육팽이불고기 살사후실리샐러드 청경채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 수육/새우젓 양배추찜/쌈장 콩나물파채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 단호박소불고기 한식잡채 더덕배초무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오삼불고기 계란찜 표고버섯볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 가쓰오유부장국 짜장소스 생선까스/타르소스 도라지오이무침 배추김치 |
| 열량 | 649 kcal | 659 kcal | 660 kcal | 658 kcal | 670 kcal | 660 kcal | 658 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 오리불고기 들깨궁채나물 근대나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 부추계란국 닭살짜장볶음 두부쑥갓무침 궁채절임 배추김치 | 혼합잡곡밥 두부김칫국 닭안심조림 감자샐러드 비타민나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 올갱이된장국 소고기불고기 고구마조림 무말랭이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 호박두부새우젓국 꽁치무조림 오미산적구이 청경채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈사태김치찜 건새우마늘쫑볶음 야채셀러드 배추김치 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 닭다리살피망조림 콘샐러드 열무나물 배추김치 |
| 열량 | 585 kcal | 564 kcal | 575 kcal | 575 kcal | 600 kcal | 570 kcal | 563 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/12) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 갈비만두찜/장 미역줄기맛살볶음 토마토계란스크램블 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 육개장 고등어무조림 해파리냉채 느타리버섯볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 649 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 오리불고기 들깨궁채나물 근대나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 585 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/13) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 해물동그랑땡전 오징어채무침 파래김자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 562 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자고추장찌개 오징어야채볶음 야채계란찜 미나리무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 659 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 부추계란국 닭살짜장볶음 두부쑥갓무침 궁채절임 배추김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/14) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자오뎅국 소고기오이채볶음 청경채무침 간장깻잎지 배추김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 돈육팽이불고기 살사후실리샐러드 청경채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 두부김칫국 닭안심조림 감자샐러드 비타민나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/15) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기숙주국 돈육장조림 백목이버섯냉채 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 건새우아욱국 수육/새우젓 양배추찜/쌈장 콩나물파채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 658 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 올갱이된장국 소고기불고기 고구마조림 무말랭이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 계란장조림 건새우마늘쫑볶음 오복지무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 567 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 김치콩나물국 단호박소불고기 한식잡채 더덕배초무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 670 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박두부새우젓국 꽁치무조림 오미산적구이 청경채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 비엔나콩나물찜 고구마순볶음 무말랭이무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오삼불고기 계란찜 표고버섯볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 돈사태김치찜 건새우마늘쫑볶음 야채셀러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 너비아니구이 매콤감자조림 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 가쓰오유부장국 짜장소스 생선까스/타르소스 도라지오이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 658 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩비지찌개 닭다리살피망조림 콘샐러드 열무나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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