둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (09/28) | 화 (09/29) | 수 (09/30) | 목 (10/01) | 금 (10/02) | 토 (10/03) | 일 (10/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 어묵파프리카잡채 미니돈까스/케첩 오복지 배추(백)김치 | 잡곡밥 순두부김칫국 너비아니구이 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | 잡곡밥 누룽지 도토리묵/양념장 쑥갓두부나물 오복지 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 토마토스크램블에그 새우살공심채볶음 계란장조림 배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 명란떡갈비구이 느타리버섯볶음 김구이 배추김치 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 닭가슴살조림 고구마샐러드 마늘쫑장아찌 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 후랑크소시지피망볶음 명란단호박찜 숙주나물무침 배추김치 |
| 열량 | 569 kcal | 559 kcal | 560 kcal | 565 kcal | 561 kcal | 561 kcal | 563 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시래기된장국 야채감자고로케/케첩 순두부야채계란찜 근대나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 달걀파국 닭조랭이떡볶이 양배추찜/쌈장 숙주맛살무침 배추(백)김치 | 잡곡밥 잔치국수 생선까스/타르소스 단무지부추무침 비타민청경채겉절이 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 수육/새우젓 실곤약야채무침 청경채나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 동태알콩나물찜 고사리들깨볶음 도토리묵야채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 북어채무국 버섯소불고기 연근조림 콩나물무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 돈수육/쌈장 미역나물 미나리무생채 배추김치 |
| 열량 | 672 kcal | 660 kcal | 632 kcal | 657 kcal | 669 kcal | 665 kcal | 649 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 순대/소금 메추리알곤약장조림 호박나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 미역장국 고등어김치조림 어묵콩나물무침 오이나물 배추(백)김치 | 잡곡밥 순두부맑은국 폭찹스테이크 한식잡채 근대나물 배추(백)김치 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 훈제오리부추무침 감자조림 쪽파오이무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오징어어묵볶음 브로콜리초장무침 무나물볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 닭안심조림 어묵볶음 청포묵무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기감자국 꽁치무조림 토마토양배추볶음 건파래부추무침 배추김치 |
| 열량 | 589 kcal | 578 kcal | 602 kcal | 576 kcal | 564 kcal | 565 kcal | 570 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐 | 팥죽,수정과 | 카스타드,과일 | 프로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 국산 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (09/28) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 어묵파프리카잡채 미니돈까스/케첩 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 569 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 시래기된장국 야채감자고로케/케첩 순두부야채계란찜 근대나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 672 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 김치콩비지찌개 순대/소금 메추리알곤약장조림 호박나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 589 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (09/29) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 순두부김칫국 너비아니구이 청경채나물 모듬장아찌 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 559 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 달걀파국 닭조랭이떡볶이 양배추찜/쌈장 숙주맛살무침 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 660 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 미역장국 고등어김치조림 어묵콩나물무침 오이나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (09/30) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지 도토리묵/양념장 쑥갓두부나물 오복지 배추(백)김치 | ||||||
| 열량 | 560 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 잔치국수 생선까스/타르소스 단무지부추무침 비타민청경채겉절이 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 632 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 순두부맑은국 폭찹스테이크 한식잡채 근대나물 배추(백)김치 | |||||||
| 열량 | 602 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 토마토스크램블에그 새우살공심채볶음 계란장조림 배추김치 | ||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 수육/새우젓 실곤약야채무침 청경채나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 657 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루배춧국 훈제오리부추무침 감자조림 쪽파오이무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 명란떡갈비구이 느타리버섯볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 동태알콩나물찜 고사리들깨볶음 도토리묵야채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 669 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부찌개 오징어어묵볶음 브로콜리초장무침 무나물볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 564 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박새우젓국 닭가슴살조림 고구마샐러드 마늘쫑장아찌 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어채무국 버섯소불고기 연근조림 콩나물무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 665 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 닭안심조림 어묵볶음 청포묵무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 후랑크소시지피망볶음 명란단호박찜 숙주나물무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 563 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 돈수육/쌈장 미역나물 미나리무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 649 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기감자국 꽁치무조림 토마토양배추볶음 건파래부추무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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