둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (06/29) | 화 (06/30) | 수 (07/01) | 목 (07/02) | 금 (07/03) | 토 (07/04) | 일 (07/05) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우살계란국 소불고기 감자곤약조림 미나리나물 배추김치 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 김치고등어조림 꽃맛살야채볶음 깻잎지무침 배추김치 | 완두콩밥 표고버섯들깨국 토마토스크램블 토란대나물 김자반 배추김치 | 잡곡밥 누룽지탕 연두부/양념장 청경채나물 오복지 배추김치 | 병아리콩밥 아욱된장국 닭살양배추볶음 들깨고사리나물 깻잎지 배추김치 | 잡곡밥 양송이스프 훈제오리청경채볶음 브로콜리두부무침 다진무말랭이 배추김치 | 기장밥 황태콩나물국 도토리묵/양념장 양배추베이컨볶음 김구이 배추김치 |
| 열량 | 562 kcal | 561 kcal | 600 kcal | 598 kcal | 616 kcal | 600 kcal | 599 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 미니우동국 등심돈까스 양배추샐러드 새송이볶음 배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 제육볶음 양배추찜/쌈장 연근조림 배추김치 | 잡곡밥 콩가루배춧국 간장돼지불고기 상추/쌈장 콩나물단무지무침 배추김치 | 잡곡밥 부대찌개 고사리무고등어조림 두부탕수육 근대나물 배추김치 | 잡곡밥 소고기무국 고구마돈까스/소스 마카로리콘샐러드 시금치나물 배추김치 | 잡곡밥 파송송계란국 짜장덮밥 단무지 홍시양상추샐러드 배추김치 | 잡곡밥 들깨열무된장국 소불고기청경채볶음 브로콜리/초장 배추나물 백김치 |
| 열량 | 639 kcal | 665 kcal | 594 kcal | 59 kcal | 599 kcal | 613 kcal | 610 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 오리훈제볶음 도토리묵상추무침 무쌈 배추김치 | 혼합잡곡밥 오징어무국 닭다리살데리조림 후랑크푸실리볶음 무생채 배추김치 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 돈육메추리알장조림 총알새송이볶음 호박나물 배추김치 | 병아리콩밥 콩나물맑은국 오징어야채볶음 우무묵오이무침 배추된장나물 백김치 | 잡곡밥 새우완탕 소민찌가지볶음 야채달걀말이 맛살숙주나물 배추김치 | 완두콩밥 맑은어묵국 생선까스/타르소스 돈육잡채 청경채겉절이 배추김치 | 잡곡밥 바지락살시금치국 돼지민찌마파두부 메추리알곤약장조림 오이나물 배추김치 |
| 열량 | 591 kcal | 565 kcal | 595 kcal | 587 kcal | 620 kcal | 626 kcal | 606 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | |||||||
| 오후 간식 | 엔요,두부지짐,핫도그 | 팥죽,수정과 | 포로바이오틱스 | 쥬스 | 단호박죽,식혜 | 카스타드,과일 | 엔요,두부지짐 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (06/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 새우살계란국 소불고기 감자곤약조림 미나리나물 배추김치 | ||||||
| 열량 | 562 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 미니우동국 등심돈까스 양배추샐러드 새송이볶음 배추김치 | |||||||
| 열량 | 639 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락미역국 오리훈제볶음 도토리묵상추무침 무쌈 배추김치 | |||||||
| 열량 | 591 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐,핫도그 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (06/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 누룽지탕 김치고등어조림 꽃맛살야채볶음 깻잎지무침 배추김치 | ||||||
| 열량 | 561 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 제육볶음 양배추찜/쌈장 연근조림 배추김치 | |||||||
| 열량 | 665 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 오징어무국 닭다리살데리조림 후랑크푸실리볶음 무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 565 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 팥죽,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (07/01) |
아침 | 식단 | 완두콩밥 표고버섯들깨국 토마토스크램블 토란대나물 김자반 배추김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 콩가루배춧국 간장돼지불고기 상추/쌈장 콩나물단무지무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 594 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 팽이버섯유부국 돈육메추리알장조림 총알새송이볶음 호박나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 595 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 포로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (07/02) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 연두부/양념장 청경채나물 오복지 배추김치 | ||||||
| 열량 | 598 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 부대찌개 고사리무고등어조림 두부탕수육 근대나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 59 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 병아리콩밥 콩나물맑은국 오징어야채볶음 우무묵오이무침 배추된장나물 백김치 | |||||||
| 열량 | 587 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 쥬스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (07/03) |
아침 | 식단 | 병아리콩밥 아욱된장국 닭살양배추볶음 들깨고사리나물 깻잎지 배추김치 | ||||||
| 열량 | 616 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 고구마돈까스/소스 마카로리콘샐러드 시금치나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 새우완탕 소민찌가지볶음 야채달걀말이 맛살숙주나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 단호박죽,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (07/04) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 양송이스프 훈제오리청경채볶음 브로콜리두부무침 다진무말랭이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 600 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 파송송계란국 짜장덮밥 단무지 홍시양상추샐러드 배추김치 | |||||||
| 열량 | 613 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 완두콩밥 맑은어묵국 생선까스/타르소스 돈육잡채 청경채겉절이 배추김치 | |||||||
| 열량 | 626 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 카스타드,과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (07/05) |
아침 | 식단 | 기장밥 황태콩나물국 도토리묵/양념장 양배추베이컨볶음 김구이 배추김치 | ||||||
| 열량 | 599 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 들깨열무된장국 소불고기청경채볶음 브로콜리/초장 배추나물 백김치 | |||||||
| 열량 | 610 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 바지락살시금치국 돼지민찌마파두부 메추리알곤약장조림 오이나물 배추김치 | |||||||
| 열량 | 606 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | ||||||||
| 오후 | 엔요,두부지짐 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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