둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (04/28) | 화 (04/29) | 수 (04/30) | 목 (05/01) | 금 (05/02) | 토 (05/03) | 일 (05/04) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 야채계란찜 표고버섯볶음 마늘쫑지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 두부구이&양념장 우엉채조림 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 동그랑땡전 잔멸치아몬드볶음 숙주나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 메추리알곤약조림 양송이버섯볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 브로콜리계란찜 고사리볶음 오징어젓갈/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 두부간장조림 애호박볶음 깻잎지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 미트볼케찹볶음 연두부&양념장 근대나물/배추김치 |
| 열량 | 580 kcal | 578 kcal | 575 kcal | 578 kcal | 576 kcal | 577 kcal | 588 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박양파국 소고기불고기 묵야채무침 쑥갓나물/배추김치 | 계란잔치국수 떡갈비조림 치커리유자청무침 단무지/배추김치 | 카레덮밥 계란파국 후르츠탕수육 짜사이채무침 단무지/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추된장국 생선까스&소스 청포묵새싹무침 열무나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 참치미역국 소고기불고기 단호박조림 상추겉절이/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무국 돈수육&새우젓 새우살부추전 참나물생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 닭갈비 옥수수전 콩나물무침/배추김치 |
| 열량 | 682 kcal | 680 kcal | 682 kcal | 683 kcal | 680 kcal | 682 kcal | 683 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 돈피망잡채 도라지엿장조림 청경채나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈등뼈찜 느타리양배추볶음 미나리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 닭볶음탕 가지볶음 무나물볶음/배추김치 | 혼합잡곡밥 소고기무채국 제육볶음 양배추찜&쌈장 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 닭곰탕&소면 순대야채볶음 감자조림 부추무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩가루시래기국 돈육불고기 사각어묵볶음 오이생채/배추김치 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 동태살조림 맛살마늘종볶음 도라지무침/배추김치 |
| 열량 | 574 kcal | 570 kcal | 577 kcal | 572 kcal | 574 kcal | 566 kcal | 577 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 요플레 | 두유 | 엔요 | 수정과 | 엔요 | 요플레 | 두유 |
| 오후 간식 | 두부지짐,식혜 | 팥죽 | 과일 | 두유 | 프로바이오 | 단호박죽 | 과일 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (04/28) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 야채계란찜 표고버섯볶음 마늘쫑지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 580 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 호박양파국 소고기불고기 묵야채무침 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 열무된장국 돈피망잡채 도라지엿장조림 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (04/29) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨감자국 두부구이&양념장 우엉채조림 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 계란잔치국수 떡갈비조림 치커리유자청무침 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 순두부맑은국 돈등뼈찜 느타리양배추볶음 미나리나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 570 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 팥죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (04/30) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 아욱된장국 동그랑땡전 잔멸치아몬드볶음 숙주나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 575 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 카레덮밥 계란파국 후르츠탕수육 짜사이채무침 단무지/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 홍합살미역국 닭볶음탕 가지볶음 무나물볶음/배추김치 | |||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (05/01) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 메추리알곤약조림 양송이버섯볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 578 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추된장국 생선까스&소스 청포묵새싹무침 열무나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무채국 제육볶음 양배추찜&쌈장 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 572 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 수정과 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (05/02) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 얼갈이된장국 브로콜리계란찜 고사리볶음 오징어젓갈/배추김치 | ||||||
| 열량 | 576 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치미역국 소고기불고기 단호박조림 상추겉절이/배추김치 | |||||||
| 열량 | 680 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 닭곰탕&소면 순대야채볶음 감자조림 부추무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 574 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 엔요 | |||||||
| 오후 | 프로바이오 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (05/03) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨미역국 두부간장조림 애호박볶음 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 소고기무국 돈수육&새우젓 새우살부추전 참나물생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 682 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩가루시래기국 돈육불고기 사각어묵볶음 오이생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 566 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 요플레 | |||||||
| 오후 | 단호박죽 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (05/04) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살무국 미트볼케찹볶음 연두부&양념장 근대나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 588 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 모듬버섯국 닭갈비 옥수수전 콩나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 683 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시금치된장국 동태살조림 맛살마늘종볶음 도라지무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 577 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 두유 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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