둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/16) | 화 (10/17) | 수 (10/18) | 목 (10/19) | 금 (10/20) | 토 (10/21) | 일 (10/22) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 고기말이조림 연두부&양념장 시금치나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 조갯살부추국 두부스모크햄조림 가지볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 느타리버섯무국 치즈계란찜 감자매콤조림 솎음배추나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 배추호박국 닭살양배추볶음 무나물 깻잎지무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물김치국 메추리알장조림 잔멸치꽈리볶음 김구이/배추김치 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 두부양념조림 새송이버섯볶음 해초무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 떡갈비피망볶음 검정콩조림 오이지무침/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 코다리양념찜 호박전 얼갈이무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 참기름미역국 묵은지닭찜 사각어묵볶음 청경채나물/배추김치 | 칼국수/추가밥 북어채간장볶음 올방개묵야채무침 배추김치 | 혼합잡곡밥 차돌박이된장찌개 과일탕수육 델큐브야채샐러드 취나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 바지락순두부국 돈육굴소스볶음 김치부침개 마늘종무침/배추김치 | 닭고기카레덮밥 맑은수제비국 고구마튀김&간장 비트무생채 배추김치 | 혼합잡곡밥 육개장 가자미구이 파래쪽파볶음 치커리생채/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자옹심이국 김계란말이 콩나물볶음 쑥갓나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 고등어구이 우엉채조림 참나물무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 제육볶음 상추쌈&쌈장 단호박조림/배추김치 | 혼합잡곡밥 쇠고기만두국 마파두부 건새우무조림 고사리나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 동태전 도라지볶음 숙주무침/배추김치 | 혼합잡곡밥 북어채미역국 쇠고기죽순볶음 동부묵무침 깻순나물/배추김치 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 돈까스&소스 감자채볶음 근대나물/배추김치 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 호박죽 | 단팥죽 | 흑임자죽 | 스프 | 소고기죽 | 호박죽 | 단호박죽 |
| 오후 간식 | 두부지짐,수정과 | 찐만두,식혜 | 과일 | 두유 | 프로바이오틱스 | 카스타드,두유 | 요플레 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/16) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 참치김치찌개 고기말이조림 연두부&양념장 시금치나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기무국 코다리양념찜 호박전 얼갈이무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 감자옹심이국 김계란말이 콩나물볶음 쑥갓나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 두부지짐,수정과 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/17) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 조갯살부추국 두부스모크햄조림 가지볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 참기름미역국 묵은지닭찜 사각어묵볶음 청경채나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 시래기된장국 고등어구이 우엉채조림 참나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단팥죽 | |||||||
| 오후 | 찐만두,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 느타리버섯무국 치즈계란찜 감자매콤조림 솎음배추나물/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 칼국수/추가밥 북어채간장볶음 올방개묵야채무침 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 들깨무채국 제육볶음 상추쌈&쌈장 단호박조림/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 배추호박국 닭살양배추볶음 무나물 깻잎지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 차돌박이된장찌개 과일탕수육 델큐브야채샐러드 취나물무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 쇠고기만두국 마파두부 건새우무조림 고사리나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물김치국 메추리알장조림 잔멸치꽈리볶음 김구이/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 바지락순두부국 돈육굴소스볶음 김치부침개 마늘종무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 고추장찌개 동태전 도라지볶음 숙주무침/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 소고기죽 | |||||||
| 오후 | 프로바이오틱스 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 청국장찌개 두부양념조림 새송이버섯볶음 해초무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 닭고기카레덮밥 맑은수제비국 고구마튀김&간장 비트무생채 배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 북어채미역국 쇠고기죽순볶음 동부묵무침 깻순나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 카스타드,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 혼합잡곡밥 우거지된장국 떡갈비피망볶음 검정콩조림 오이지무침/배추김치 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 혼합잡곡밥 육개장 가자미구이 파래쪽파볶음 치커리생채/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 혼합잡곡밥 콩나물맑은국 돈까스&소스 감자채볶음 근대나물/배추김치 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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