둥지요양원에서는 모든 어르신의 체질과 영양을 고려하여 그에 맞는 식단을 제공합니다.
매일 바뀌는 다양한 식단과 하루 한 번 제공하는 간식으로 어르신들의 식사를 즐겁게 만들어 드립니다.
| 구분 | 월 (10/18) | 화 (10/19) | 수 (10/20) | 목 (10/21) | 금 (10/22) | 토 (10/23) | 일 (10/24) | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 청포묵무침 느타리버섯조림 깻잎지 김치 게란죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 날치알계란찜 가지찜무침 더덕구이 김치 시금치죽 | 잡곡밥 감자유부국 돈육고추장불고기 고사리볶음 김구이 김치 소고기죽 | 잡곡밥 사골곰탕 동그랑땡전 애호박새우젓볶음 오이지무침 김치 콩죽 | 잡곡밥 근대된장국 팽이맛살볶음 무나물 다시마튀각 김치 근대죽 | 잡곡밥 소고기미역국 참치전 고구마순볶음 무말랭이 김치 미역죽 | 잡곡밥 콩나물국 떡갈비구이 시래기된장지짐 오복지무침 김치 단호박죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태미역국 닭볶음탕 꽈리멸치조림 애호박전 김치 미역죽 | 잡곡밥 사골우거지국 소고기불고기 어묵야채볶음 시금치나물 김치 사골죽 | 잡곡밥 건새우아욱국 돈육김치찜 느타리버섯볶음 오이부추무침 김치 아욱죽 | 잡곡밥 소고기무국 함박스테이크/소스 애호박새우젓복음 건파래자반무침 김치 소고기죽 | 찹쌀밥 한방삼계탕 꽈리멸치조림 도토리묵무침 무생채새콤무침 김치 닭죽 | 잡곡밥 얼갈이된장국 카레소스 브로컬리피망볶음 실곤약초무침 김치 야채죽 | 잡곡밥 배추콩가루국 수육/새우젓 알배추겉절이 숙주나물무침 김치 콩죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 사골만두국 해물완자전 무들깨볶음 쑥갓두부무침 김치 콩죽 | 잡곡밥 콩나물국 돈육무조림 단호박튀김 치커리사과겉절이 김치 야채죽 | 잡곡밥 두부청국장지개 탕수육/소스 계란말이 참나물무침 김치 미역죽 | 잡곡밥 팽이유부된장국 닭볶음탕 단호박샐러드 미나리무생채 김치 버섯죽 | 잡곡밥 순두부찌개 소고기불고기 취나물볶음 마카로니양파샐러드 김치 소고기죽 | 잡곡밥 콩비지찌개 돈육고추장불고기 마늘쫑무침 얼갈이겉절이 김치 흑임자죽 | 잡곡밥 시금치된장국 돈까스/소스 감자조림 청포묵무침 김치 시금치죽 |
| 열량 | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | 620 kcal | |
| 간식 | 오전 간식 | 호박죽 | 흑임자죽 | 미역죽 | 팥죽 | 콩죽 | 단호박죽 | 스프 |
| 오후 간식 | 두유,콘푸라이트 | 단호박찜,매실차 | 과일 | 단호박찜,매실차 | 요플레 | 김치전,식혜 | 빅파이,두유 | |
| 기능별식이 | ||||||||
| 당뇨식 | ||||||||
| 경관식 | ||||||||
| 저염식 | ||||||||
| 원산지 | 쌀-국내산 (밥,죽) 배추김치 : 배추-국내산 고춧가루-중국산 열무-국내산 | |||||||
| 요일 | 구분 | 내용 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 월요일 (10/18) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 누룽지탕 청포묵무침 느타리버섯조림 깻잎지 김치 게란죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 황태미역국 닭볶음탕 꽈리멸치조림 애호박전 김치 미역죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 사골만두국 해물완자전 무들깨볶음 쑥갓두부무침 김치 콩죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 호박죽 | |||||||
| 오후 | 두유,콘푸라이트 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 화요일 (10/19) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 날치알계란찜 가지찜무침 더덕구이 김치 시금치죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 사골우거지국 소고기불고기 어묵야채볶음 시금치나물 김치 사골죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 돈육무조림 단호박튀김 치커리사과겉절이 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 흑임자죽 | |||||||
| 오후 | 단호박찜,매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 수요일 (10/20) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 감자유부국 돈육고추장불고기 고사리볶음 김구이 김치 소고기죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 건새우아욱국 돈육김치찜 느타리버섯볶음 오이부추무침 김치 아욱죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 두부청국장지개 탕수육/소스 계란말이 참나물무침 김치 미역죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 미역죽 | |||||||
| 오후 | 과일 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 목요일 (10/21) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 사골곰탕 동그랑땡전 애호박새우젓볶음 오이지무침 김치 콩죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 소고기무국 함박스테이크/소스 애호박새우젓복음 건파래자반무침 김치 소고기죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 팽이유부된장국 닭볶음탕 단호박샐러드 미나리무생채 김치 버섯죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 팥죽 | |||||||
| 오후 | 단호박찜,매실차 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 금요일 (10/22) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 근대된장국 팽이맛살볶음 무나물 다시마튀각 김치 근대죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 찹쌀밥 한방삼계탕 꽈리멸치조림 도토리묵무침 무생채새콤무침 김치 닭죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 순두부찌개 소고기불고기 취나물볶음 마카로니양파샐러드 김치 소고기죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 콩죽 | |||||||
| 오후 | 요플레 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 토요일 (10/23) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 소고기미역국 참치전 고구마순볶음 무말랭이 김치 미역죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 얼갈이된장국 카레소스 브로컬리피망볶음 실곤약초무침 김치 야채죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 콩비지찌개 돈육고추장불고기 마늘쫑무침 얼갈이겉절이 김치 흑임자죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 단호박죽 | |||||||
| 오후 | 김치전,식혜 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
| 일요일 (10/24) |
아침 | 식단 | 잡곡밥 콩나물국 떡갈비구이 시래기된장지짐 오복지무침 김치 단호박죽 | ||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 점심 | 식단 | 잡곡밥 배추콩가루국 수육/새우젓 알배추겉절이 숙주나물무침 김치 콩죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 저녁 | 식단 | 잡곡밥 시금치된장국 돈까스/소스 감자조림 청포묵무침 김치 시금치죽 | |||||||
| 열량 | 620 kcal | ||||||||
| 간식 | 오전 | 스프 | |||||||
| 오후 | 빅파이,두유 | ||||||||
| 기능별식이 | |||||||||
| 당뇨식 | |||||||||
| 경관식 | |||||||||
| 저염식 | |||||||||
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